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2017-10

おやつ作ろう♪

コモグリごはん用に、鶏胸肉を大量飼いしてるので、
おやつを作ろう♪って思いつき^^

雨の日の午後、ふんふん〜♪とおやつ作り^^
鶏胸肉を、カットして並べて電子レンジか、固まりのまま軽く茹でる。
(この日は並べましたが、写真の後、茹でました^^ 茹で汁は、コモグリごはんにも主のスープにも使えます♪)
Image 2

茹でた鶏胸肉をカットして、くっつかないように並べて、オーブンへ♪

この日は、ガスオーブンでじっくり焼きました (175度で4,50分)
途中様子を見て、焦げないようにひっくり返したりしました^^

ささみでももちろんOK!だけど筋が気になったり、焼いてる間に一気に小さくなるので、量が作れない(買えない)っていうのがね...。

Image 3

主のつまみにもピッタリ☆
もちろん味付けなんてしてないのに、噛めば噛む程味がじんわりしてきて、ウマし!!

大きさも好きに切られるので、留守番用に長くしてみたり、
散歩に行けない雨の日の遊び用に小さくしてみたり♪♪
ごはんのトッピングにも出来るので、ナイス!です^^

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:-) つばさマンマさん

v-286おはようございます♪
胸肉は、調理次第で柔らかくもなるから楽しいですよね〜♪(主用も然り!)
そうそう、つばたんの数値ひっかかり要因、私のお友達にも居て...
いつもおやつ的なモノはどうしてるのかしら〜?
ちょっと気になって^^
(我が家も家の居る時は、留守番する時以外はそうそうおやつはあげないんですが、キャンプで食べる用だったりごはんのタシだったり^^)

砂肝!何気にやったことないわ〜^^
レバーも自分が苦手だったから今までは扱わなかったけれど、
レバーケーキを作ってからは、アレンジを加えて私オリジナルになりました♪
これなら...つばたんのひっかかる要因の部分を補う良いモノと思うけれど、
やっぱりお肉系はダメなのかしら〜?
やっぱりおやつ、どうしてるのか知りたい!

鶏胸肉、お安くてイイですよね。
ウチも最近はよく利用してますよ。
つばさは肉類が禁止なのでこういったオヤツはダメなんですけど、
ビールのツマミにはイイですね。
砂肝ジャーキーもかなり旨いのでよく作るんですけど、
オーブンから出でくる香りに足元で大騒ぎしてるつばさが邪魔で、
よく蹴っ飛ばしてしまいます…。(^_^;)

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Author:まち
ミニチュアダックスのcomoとguriと鎌倉生活満喫中。
パンや珈琲、食べることが大好き♪
苦手だったアウトドアなのに、キャンプにもハマり中♪
写真、フランスにも興味有り。もっぱらワン中心生活。

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2008年3月7日うまれ。♀
とっても臆病モノ。
大きいワンちゃんが苦手です。
尻尾や胸の毛がふっさふさ。

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